Bücher: Übungskarten     Bücher:    übungskarten    Muskeltraining-Box. Übungskarten: Mit 52 Übungskarten Joan Pagano Dorling Kindersley, 2008             KonfliktKiste. Konflikte erfolgreich lösen mit der Gewaltfreien Kommunikation. 95 Übungskarten, 21 ... Ingrid Holler, Vera Heim Junfermannsche Verlagsbuchhandlung GmbH & Co. KG, 2005 Schöne Idee zum Weiterentwickeln Kommunikation, die von Mitgefühl, Kooperation und Wertschätzung geprägt ist, wird in der weltweiten Entwicklung zur Globalisierung immer wichtiger. Die Form der „gewaltfreien Kommunikation" zu erlernen, setzt hohe Anforderungen, die man allein durch die Lektüre eines Buches nicht erfüllen kann. Die in Deutschland und der Schweiz lebenden Autorinnen Ingrid Holler und Vera Heim haben hierzu ...             Rhetorik. 50 Übungskarten für perfekte Redekunst (Ariston): 50 Übungskarten für perfekte Redekunst Vera F. Birkenbihl Hugendubel, Heinrich, Verlag, 2007 Praxisorientierte Tipps mit Garantie Meine Begeisterung für die Bücher von Frau Birkenbihl liegt in dem unheimlichen Praxisbezug der Inhalte. Jedes Ihrer Bücher hat mich dermassen inspiriert und auch weitergebracht. Dieses Buch ist Rhetorik für wirklich jeden Anlass. Im dem Sektor tummeln sich ja so einige, die sich in philosophischen und abstrakten Sätzen selbst darstellen wollen. Dieses Buch allerdings beinhaltet Tipps, die sofort ...             Stretching-Box. Übungskarten: Mit 52 Übungskarten Suzanne Martin Dorling Kindersley, 2008             Pilates-Box. Übungskarten: Mit 52 Übungskarten Alycea Ungaro Dorling Kindersley, 2008 Praktische Ergänzung zum Buch Habe die Box zusammen mit dem Buch von Alycea Ungaro gekauft, als Pilates-Zuhause-Programm. Die Karten alleine sind für Nichtprofis auf diesem Gebiet zwar zu knapp, aber wenn man sie benutzt um sich die bereits im Kurs oder aus dem dazugehörigen Buch) gelernten Übungen beim Training ins Gedachtnis zu rufen oder um sein Trainingsprogram zu planen sind sie super. Man spart sich das Blättern im ...             Das Kieser-Training: 50 Übungskarten für einen starken Rücken Werner Kieser Hugendubel, 2005 Kieser kompakt Die Bücher von Werner Kieser ersetzen diese Übungskärtchen natürlich nicht. Wer sich mit Methode und Effektivität des Kieser-Trainings eingehend beschäftigen will, sei daher auf seine Werke verwiesen. Es ist eher ein „Kieser Kompakt“ – die Essentials auf engstem Raum: Trainingsprinzipien, Indikation und Kontraindikation, Ernährung, Tafeln ...             Beckenboden-Training: 50 Übungskarten zur Stärkung und Entspannung Anna Elisabeth Röcker Hugendubel, 2006             PilatesBox: 40 Übungskarten. Begleitbuch mit Übungsprogrammen Antje Korte, Barbara Marckhgott Gräfe & Unzer, 2007 Sehr gutes Übungspaket Ich habe an der Uni einen Pilates-Kurs gemacht und war sehr begeistert. Man dehnt und beansprucht die Muskeln gleichermaßen, weshalb man auch nach sehr intensivem Training nicht wie ein Bulldozer aussieht. Gerade die Tiefenmuskulatur wird trainiert, sodass man etwas für die Haltung tut und durchaus ein bisschen graziler werden kann. Und gesünder kann man auch werden. Nach einem lädierten ...             Übungskarten zur Freizeitakrobatik in Schule und Verein: Vorbereitung, Grundpositionen und ... Dieter Kruber, Anja Kikow Pohl-Verlag Celle, 2008 Ein Standardwerk für SportlehrerInnen Kruber und Kikow bieten hier eine fast perfekte Sammlung an akrobatischen Übungen auf Karteikarten. Handlich im A5 Format, farblich sortiert nach Anspruch, Teilnehmerzahl oder methodischem Aufbau und sinnvoll in der Übungsauswahl. Es lässt sich mit Hilfe der Karten spielend eine akrobatische Vorführung auf unterschiedlichsten Schulniveaus zusammenstellen. Wer es noch schwerer braucht, findet ...             Die Yoga-Box: 60 Übungskarten, Begleitbuch, 48 S., farb. Abb Anna Trökes Gräfe und Unzer Verlag, 2003 Immer mit dabei! Ich bin begeistert von dieser Idee, sich seine Yoga-Uebungen mit den Karten selbst zusammenzustellen - man nimmt eine Uebung dazu, gibt eine andere weg und hat sein Uebungsprogramm immer geordnet neben der Yogamatte liegen. Im Anschluss an den Yogakurs war es ganz einfach, die Uebungsanleitungen zu befolgen. Auf Reisen, brauche ich kein Buch mitnehmen, die Karten mit meinem aktuellen ...             Die Auer Rechtschreibkartei 1/2: Übungskarten zur Differenzierung im Rechtschreiben Ruth Dolenc-Petz, Christel Fisgus, ... Auer, 2008             MCSE-Flashcards für Windows Server 2003: 600 Übungskarten zur Prüfungsvorbereitung Thomas Joos Addison-Wesley, München, 2008             Yoga der Gegenwärtigkeit: 40 Übungskarten mit Begleitbuch Doris Iding, Katja Kaiser Kamphausen, 2005 Nicht bloß eins unter vielen... Yoga-Kartensets werden immer beliebter - und dies hat seine Gründe, namentlich z.B. die flexible Übungszusammenstellung, die sie ermöglichen. Auch wissen viele Praktizierende zu schätzen, dass sie mit den Sets ihre Intuition spielen lassen und jeden Tag eine Tageskarte ziehen können. Ein Kritikpunkt an Kartensets wäre hingegen, dass sie in ihrer komprimierten Form Yoga ein wenig zu verkürzt ...             Yoga: 50 Übungskarten für Körper und Geist Olivia H. Miller Hugendubel, 2006             Pilates: 50 Übungskarten für einen straffen und schönen Körper Shirley S. Archer Hugendubel, 2005 Leider keine Zielbeschreibung der Übungen vorhanden Ich bin etwas enttäuscht - ich habe mir die Übungskarten gekauft, weil ich gezielt Bauch, Brust und Oberschenkel straffen möchte und hatte von anderen Frauen gehört, Pilates sei dafür genau richtig. Leider finde ich in den Übungskärtchen nirgendwo beschrieben, welche Übung für welche Muskeln gut ist. Die Kärtchen sind in Vorbereitungsübungen, Dehnungsübungen und Fortgeschrittene Übungen ...             Die BBP-Box. Bauch, Beine , Po: 40 Übungskarten und Begleitbuch Margit Rüdiger Gräfe & Unzer, 2005 Gut zum individuellen Training Die BBP - Box besteht aus einem Begleitbuch und 40 Trainingskarten. Das Begleitbuch bietet hilfreiche Tipps zum Einstieg in das BBP - Training und wie man noch zur weiteren Unterstützung seine Ernährung umstellen kann. Die Trainingskarten sind in die 3 Bereich - Bauch, Beine, Po - aufgegliedert. Zusätzlich gibt es noch 10 Karten zum Bereich Stretching. Das schöne an den ...             Lernen statt Pauken: 50 Übungskarten für erfolgreiches Lernen Vera F. Birkenbihl Ariston, 2009             Übungskarten zur Freizeitakrobatik in Schule und Verein. Vorbereitung, Grundpositionen und ... Anja Kikow, Dieter Kruber Pohl - Verlag Ein Standardwerk für SportlehrerInnen Kruber und Kikow bieten hier eine fast perfekte Sammlung an akrobatischen Übungen auf Karteikarten. Handlich im A5 Format, farblich sortiert nach Anspruch, Teilnehmerzahl oder methodischem Aufbau und sinnvoll in der Übungsauswahl. Es lässt sich mit Hilfe der Karten spielend eine akrobatische Vorführung auf unterschiedlichsten Schulniveaus zusammenstellen. Wer es noch schwerer braucht, findet ...          Folgende Artikel könnten Sie interessieren Suche nach Büchern beckenboden-training, differenzierung, freizeitakrobatik, grundpositionen, kieser-training, muskeltraining-box, prüfungsvorbereitung, rechtschreibkartei, unterrichtseinheiten, übungsprogrammen Unser Tipp Nicht bloß eins unter vielen... zufällig ausgewählt Buch: Vorstadtkrokodile: Eine Geschichte vom Aufpassen