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helmut million


  
Power Food. Lustvoll schlemmen mit bioaktiven Substanzen
Claus Leitzmann, Helmut Million

Gräfe & Unzer, 1998

Ungewöhnlich und hübsch, aber viel zu teuer
Das mit der Power scheint wohl mißveständlich zu sein. Vielleicht hätte man es Engery Food nennen sollen? Es geht einfach um Rezepte mit gesunden Inhaltsstoffen, die vital und energievoll machen. Die Rezepte sind tatsächlich ungewöhnlich, nur zahlenmäßig weniger als man nach Umfang und Format des Buchs erwarten möchte. Den meisten Platz nehmen großformatige Fotos, weiße Flächen und diverse ...
  
  











  



  
Vollwertküche für Genießer.
Claus Leitzmann, Helmut Million

Falken-Vlg., Niedernh., 1997

Einfach, lecker und auch noch gesund!
Endlich mal ein Kochbuch, bei dem man nicht erst mühselig alle möglichen ausgefallenen Zutaten zusammensuchen muß: und trotzdem bietet es eine Fülle von abwechslungsreichen, sehr schmackhaften Gerichten. Dank der sehr übersichtlichen Gestaltung der Rezepte und Bearbeitungsschritte ist das Nachkochen die reinste Freude und die verlockenden Fotos zu jedem Rezept lassen einem schon vorher das ...
  
  











  



  
Richtig essen nach dem Fasten
Helmut Million

Gräfe & Unzer, 1982

Hilfe zur dauerhaften Umstellung nach dem Fasten
Die Zeit nach dem Fasten ist ideal, um mit alten schlechten Gewohnheiten zu brechen und seine Ernährung dauerhaft umzustellen. Das Buch "Richtig essen nach dem Fasten" ist dabei eine wertvole Hilfe. Nicht nur werden die so wichtigen Aufbautage und die Nachfastentage ausführlich und mit jeweiligen Speiseplänen dargestellt. Auch zahlreiche weitere Ernährungstips, die sich leicht im Alltag umsetzen ...
  
  











  



  
Fasten
Helmut Million, Petra Hopfenzitz

Graefe und Unzer Verlag, 1997

alles dabei, auch für die Zeit danach
Für mein drittes Fasten von mehr als einer Woche kaufte ich mir dieses Buch - und fühlte mich exzellent betreut. Es ist übersichtlich und informiert ausführlich über die Vorzüge des Fastens und darüber, was dabei abläuft. Das motiviert und gibt Sicherheit. Sehr gut ist, dass dem Leser deutlich gesagt wird, wann er selbständig fasten kann und wann er auf jeden Fall ärztlich betreut werden muss. ...
  
  











  



  
Richtig essen nach dem Fasten
Helmut Million

Graefe und Unzer Verlag, 1998

Hilfe zur dauerhaften Umstellung nach dem Fasten
Die Zeit nach dem Fasten ist ideal, um mit alten schlechten Gewohnheiten zu brechen und seine Ernährung dauerhaft umzustellen. Das Buch "Richtig essen nach dem Fasten" ist dabei eine wertvole Hilfe. Nicht nur werden die so wichtigen Aufbautage und die Nachfastentage ausführlich und mit jeweiligen Speiseplänen dargestellt. Auch zahlreiche weitere Ernährungstips, die sich leicht im Alltag umsetzen ...
  
  











  



  
Fasten
Helmut Million, Petra Hopfenzitz

Gondrom Verlag, 2002

alles dabei, auch für die Zeit danach
Für mein drittes Fasten von mehr als einer Woche kaufte ich mir dieses Buch - und fühlte mich exzellent betreut. Es ist übersichtlich und informiert ausführlich über die Vorzüge des Fastens und darüber, was dabei abläuft. Das motiviert und gibt Sicherheit. Sehr gut ist, dass dem Leser deutlich gesagt wird, wann er selbständig fasten kann und wann er auf jeden Fall ärztlich betreut werden muss. ...
  
  











  



  
Richtig essen nach dem Fasten (GU Ratgeber Gesundheit)
Hellmut Lützner

Graefe und Unzer Verlag, 2008

Hilfe zur dauerhaften Umstellung nach dem Fasten
Die Zeit nach dem Fasten ist ideal, um mit alten schlechten Gewohnheiten zu brechen und seine Ernährung dauerhaft umzustellen. Das Buch "Richtig essen nach dem Fasten" ist dabei eine wertvole Hilfe. Nicht nur werden die so wichtigen Aufbautage und die Nachfastentage ausführlich und mit jeweiligen Speiseplänen dargestellt. Auch zahlreiche weitere Ernährungstips, die sich leicht im Alltag umsetzen ...
  
  











  



  
Richtig essen nach dem Fasten. GU Ratgeber Gesundheit
Helmut Million

Gräfe & Unzer, 2005

Hilfe zur dauerhaften Umstellung nach dem Fasten
Die Zeit nach dem Fasten ist ideal, um mit alten schlechten Gewohnheiten zu brechen und seine Ernährung dauerhaft umzustellen. Das Buch "Richtig essen nach dem Fasten" ist dabei eine wertvole Hilfe. Nicht nur werden die so wichtigen Aufbautage und die Nachfastentage ausführlich und mit jeweiligen Speiseplänen dargestellt. Auch zahlreiche weitere Ernährungstips, die sich leicht im Alltag umsetzen ...
  
  











  



  
Vollwertküche für Genießer: 250 Rezepte für die gesunde Ernährung
Claus Leitzmann, Helmut Million

Bassermann, 2003

Einfach, lecker und auch noch gesund!
Endlich mal ein Kochbuch, bei dem man nicht erst mühselig alle möglichen ausgefallenen Zutaten zusammensuchen muß: und trotzdem bietet es eine Fülle von abwechslungsreichen, sehr schmackhaften Gerichten. Dank der sehr übersichtlichen Gestaltung der Rezepte und Bearbeitungsschritte ist das Nachkochen die reinste Freude und die verlockenden Fotos zu jedem Rezept lassen einem schon vorher das ...
  
  











  



  
Unsere besten Vollwertgerichte. Abnehmen mit Genuß
Gunther Hölz, Helmut Million

Bassermann, 2006

Nicht nur Lecker zu lesen
Diese Vollwertkochbuch ist informativ und bietet wunderbare Rezeptvorschläge. Ich bin bekennender Fan von Herrn Millions Vollwertküche und konnte bei einem Aufenthalt in der Kurparkklinik auch in den Genuss seiner Kochkunst kommen. Für alle, die sich für diese gesunde Art zu kochen interessieren, kann ich dieses Buch wärmstens empfehlen
  
  











  



  
Richtig essen nach dem Fasten. Der ärztliche Führer für die Nachfastenzeit. Mit einem Speiseplan für die ...
Helmut Million, 1989

Hilfe zur dauerhaften Umstellung nach dem Fasten
Die Zeit nach dem Fasten ist ideal, um mit alten schlechten Gewohnheiten zu brechen und seine Ernährung dauerhaft umzustellen. Das Buch "Richtig essen nach dem Fasten" ist dabei eine wertvole Hilfe. Nicht nur werden die so wichtigen Aufbautage und die Nachfastentage ausführlich und mit jeweiligen Speiseplänen dargestellt. Auch zahlreiche weitere Ernährungstips, die sich leicht im Alltag umsetzen ...
  
  











  



  
Vollwertküche für Genießer - [ vollwertig genießen jeden Tag - illustrierte Ausgabe] (Mit Lust und Liebe)
Prof. Dr. Claus Leitzmann - Helmut Million

Falken Verlag, Niedernhausen, 1991

Vollwertküche für Genießer - [ vollwertig genießen jeden Tag - illustrierte Ausgabe] (Mit Lust und Liebe) "Lasst die Nahrung zu natürlich wie möglich!" Hinter diesem Motto der Vollwerternährung verbirgt sich nicht nur eine möglichst gesunde und abwechslungsreiche Ernährung, sondern auch die Forderung nach einer insgesamt verantwortungsbewussten Lebensweise. Dieses Buch legt ausführlich die Prinzipien der Vollwerternährung dar. Es zeigt, welche ...
  
  











  



  
Vollwertküche für Diabetiker. Köstlich kochen und backen für die ganze Familie.
Claus Leitzmann, Heiner Laube, ...

Falken-Vlg., Niedernh., 1990

Sehr hilfreich und auch zum Abnehmen sehr gut
Die Vollwerternährung verbindet neueste wissenschaftliche Erkenntnisse mit altbewährten Erfahrungen. Sie macht es möglich, dass Diabetiker fast ohne Einschränkungen essen und ihren Körper optimal versorgen können. In einer ausführlichen Einleitung erfahren Sie, wie es dem Körper gelingt, sein inneres Gleichgewicht aufrechtzuerhalten. Einige der Mechanismen, deren sich der Körper hierbei bedient, ...
  
  











  



  
Richtig essen nach dem Fasten. Der ärztliche Führer für die Nachfastenzeit. Mit Speiseplan für die Aufbautage ...
Helmut Million, 1993

Hilfe zur dauerhaften Umstellung nach dem Fasten
Die Zeit nach dem Fasten ist ideal, um mit alten schlechten Gewohnheiten zu brechen und seine Ernährung dauerhaft umzustellen. Das Buch "Richtig essen nach dem Fasten" ist dabei eine wertvole Hilfe. Nicht nur werden die so wichtigen Aufbautage und die Nachfastentage ausführlich und mit jeweiligen Speiseplänen dargestellt. Auch zahlreiche weitere Ernährungstips, die sich leicht im Alltag umsetzen ...
  
  











  



  
Rheuma und Gicht. Selbstbehandlung durch Ernährung
Helmut Million

Jungjohann, 1994

enttäuschend
Wer auf pfiffige Rezepte hofft, wird hier bitter enttäuscht. Die Autoren werfen einem Rezepte um die Ohren, die alle wenig schmackhaft klingen. Bilder sucht der Leser vergeblich und so werden die sowieso schon nicht ansprechenden Rezepte noch anspruchsloser. Witzig fand ich, dass im Bereich "Heilnahrung ohne tierisches Eiweiß" doch glatt Produkte wie Sahne, Saure Sahne und Butter als Zutaten ...
  
  











  



  
Fasten. Selbständiges Fasten für Gesunde - Schritt für Schritt zum richtigen Essen und zu neuem ...
Helmut Million, Petra Hopfenzitz

Graefe und Unzer Verlag, 1995

alles dabei, auch für die Zeit danach
Für mein drittes Fasten von mehr als einer Woche kaufte ich mir dieses Buch - und fühlte mich exzellent betreut. Es ist übersichtlich und informiert ausführlich über die Vorzüge des Fastens und darüber, was dabei abläuft. Das motiviert und gibt Sicherheit. Sehr gut ist, dass dem Leser deutlich gesagt wird, wann er selbständig fasten kann und wann er auf jeden Fall ärztlich betreut werden muss. ...
  
  











  



  
Die besten Low-Fat Rezepte
Gunther Hölz, Helmut Million

Bassermann, 2000

Wenig Fett - viel Genuss
Endlich ein Buch das mit Diät nichts mehr zu tun hat. Leichte Küche die Gesund ist und: sie schmeckt sogar meinen Kindern. Die Rezepte sind abwechslungsreich und leicht nachzukochen. Viele frische Kräuter machen das Essen zum Genuss. Kaum zu glauben, viel Geschmack geht auch mit wenig Fett.
  
  











  



  
Rheuma und Gicht
Helmut Million

Urban & Fischer Verlag, 2001

enttäuschend
Wer auf pfiffige Rezepte hofft, wird hier bitter enttäuscht. Die Autoren werfen einem Rezepte um die Ohren, die alle wenig schmackhaft klingen. Bilder sucht der Leser vergeblich und so werden die sowieso schon nicht ansprechenden Rezepte noch anspruchsloser. Witzig fand ich, dass im Bereich "Heilnahrung ohne tierisches Eiweiß" doch glatt Produkte wie Sahne, Saure Sahne und Butter als Zutaten ...
  
  











  



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