Bücher von Kuno Hottenrott     Bücher:    kuno hottenrott    Duathlontraining. Intelligent, effektiv, erfolgreich Kuno Hottenrott Meyer & Meyer Sport, 2002             Das große Buch vom Triathlon Georg Neumann; Arndt Pfützner; Kuno Hottenrott Meyer & Meyer Sport, 2004 Trainingswissenschaftliches Kompendium Ausdauersportarten haben sich während der zurückliegenden Jahre in all ihren Varianten rasant entwickelt. Der Fortschritt betrifft sowohl die Verbreitung in der Praxis, als auch das Interesse von Seiten der Wissenschaft. Heutzutage gehört ein Ausdauertraining für viele Menschen zum Lebensstil dazu und eine Marathonteilnahme ist längst kein Privileg überdurchschnittlich talentierter ...             Ausdauertraining Mountainbiking: Training mit System Kuno Hottenrott, Martin Zülch Rowohlt Tb., 2005 Geziehltes Training für Hobby- und Profifahrer Das Buch ist gut zu lesen. Alle Bereiche von der Trainingsplanung mit vielen konkreten Wochenprogramme für die jeweilige Trainingsphase über Dehnungs- und Kräftigungsübungen bis zur Regeneration sind verständlich beschrieben und sehr hilfreich. Das Buch zeigt auf, dass man auch mit wenig viel Erreichen kann, in dem man nach System trainiert. Ich denke vor allem Hobbybiker, die meist zu viel ...             Ausdauertrainer Triathlon: Training mit System Kuno Hottenrott, Martin Zülch Rowohlt Tb., 1998 Training angepasst auf den Leistungsstand Ich habe mir das Buch gekauft, um mit System schnell, gesund und gezielt fit für die Teilnahme( und das auf lange Sicht) an sowohl Kurz- als auch normalen Triathlons zu werden. Das Buch stellt sehr wichtige Informationen zu allgemeinen Grundlagen dar und schafft es, auf vergleichsweise wenig Seiten eine Vielzahl an Trainingsplänen und sogar Saisonplanungen zu vermitteln. Für einen Einsteiger ...             Methodik des Ausdauertrainings Kuno Hottenrott, Georg Neumann Hofmann, Schorndorf, 2008             Ausdauertrainer Radsport: Training mit System Kuno Hottenrott, Martin Zülch Rowohlt Tb., 1998 Gute Balance zwischen Detailtiefe und Überblick Ich betreibe seit 20 Jahren Ausdauersport als Hobby, bzw. Ausgleich zum Beruf. Im Rahmen dessen fahre ich auch seit mehreren Jahren freizeitmäßig Rad (MTB) und habe mir heuer erstmals ein Rennrad zugelegt. Dies hat meine Jahres-km-Leistung auf etwa 5000 km erhöht. Da ich über wenig radspezifisches Trainingsknow-how verfüge, hat mich dieses Buch angesprochen und ich war sehr positiv überrascht! ...             Trainingskontrolle mit Herzfrequenz-Messgeräten Kuno Hottenrott Meyer & Meyer Sport, 2006 nur für polar Das Buch ist nur geeignet wenn man eine Pulsuhr von Polar besitzt. Im Buch wir auf Polarinterne Funktionen (zB OwnZone) hingeweisen. Hat man eine Pulsuhr die diese Funktionen nicht hat fällt einem die Verwendung des Buches sehr schwer wenn es nicht sogar sinnlos ist. Ansonsten ist das Bucgh gut aufgebaut. Erklärt die Anwendung der Pulsuhr gut. Viele Grafiken erleichtern das Verständnis! 3 ...             Alles unter Kontrolle. Ausdauertraining Georg Neumann; Arndt Pfützner; Kuno Hottenrott Meyer & Meyer Sport, 2000 Leicht verständlich, sehr hilfreich Dieses Buch stellt alle wesentlichen Faktoren des Ausdauertrainings leicht verständlich und nicht all zu wissenschaftlich dar. Natürlich finden sich dennoch viele Tabellen und Statistiken, Herzfrequenz- und Laktatkurven. Die Autoren bemühen sich aber immer leicht verständlich zu schreiben. Vieles des gebotenen Wissens ist für den Hobbysportler bestimmt mehr oder weniger nutzloses Wissen, aber ...             Ausdauertrainer Laufen: Training mit System Kuno Hottenrott, Martin Zülch Rowohlt Tb., 2005 Damit Du weißt, was Du tust... Zuerst eine Warnung: Dieses Buch ist nicht für Laufanfänger. Es führt Dich nicht Schritt für Schritt in die wundervolle Welt des Joggers ein. Was die Autoren hier bieten, ist ein Werkzeugkasten, aus dem sich Fortgeschrittene ihren Trainingsplan basteln können. Und zwar nicht nur den üblichen 12-Wochen-Marathontrainingsplan, sondern einen Trainingsplan für ein ganzes Jahr, schön mit ...             Ausdauertrainer Inline-Skating Kuno Hottenrott, Martin Zülch Rowohlt Tb., 1998 Sehr gutes Trainingsbuch für den ambitionierten Skater Das Buch von Hottenrott und Zülch ist für ambitionierte Skater ein idealer Trainingsbegleiter. Für Einsteiger dürfte es eher etwas zu wissenschaftlich sein. Ein Herzfrequenzmessgerät ist für die Umsetzung der Trainingspläne Voraussetzung, da sich sonst die Intensität und letztendlich auch die konditionelle Verbesserung nicht einschätzen läßt. Es ist jedoch sehr fraglich, ob sich der ambitionierte ...             Ausdauerprogramme. Erfolgstraining für alle Sportarten. Kuno Hottenrott, Martin Zülch Rowohlt Tb., 1997 Damit wirst Du schnell!!! Dieses Buch ist sensationell!!! Damit wirst Du schnell. Unter der Anleitung mit diesem Buch habe ich es geschafft mich für internationale Wettkämpfe im Du- und Triathlon zu qualifizieren. Du brauchst keinen Trainer!!! Du brauchst nur dieses Buch, etwas Eigenmotivation und Du wirst absolute Spitze im Triathlon. Viel Spass Wilhelm Alexander Franc             Das große Buch vom Skilanglauf Kuno Hottenrott; Veit Urban Meyer & Meyer Sport, 2003             Das große Buch vom Laufen Georg Neumann; Kuno Hottenrott Meyer & Meyer Sport, 2005 In der Tat: Groß Ausdauersportarten haben sich während der zurückliegenden Jahre in all ihren Varianten rasant entwickelt. Der Fortschritt betrifft sowohl die Verbreitung in der Praxis, als auch das Interesse von Seiten der Wissenschaft. Heutzutage gehört ein Ausdauertraining für viele Menschen zum Lebensstil dazu und eine Marathonteilnahme ist längst kein Privileg überdurchschnittlich talentierter ...             Bauch weg!: Fatburning für echte Kerle Gunnar Ebmeyer, Kuno Hottenrott Südwest-Verlag, 2009             Ausdauertrainer Fitness und Gesundheit Kuno Hottenrott, Martin Zülch Rowohlt Tb., 2003 Ganzheitlicher Zugeng zum Fitness- und Gesundheitstraining Ratgeber und Bücher zum Thema Fitness, speziell zum Ausdaueraspekt, verbreiten sich seit geraumer Zeit geradezu inflationär. So gesehen stellt dieses Buch zunächst kein Novum dar. Im Unterschied zu vielen anderen Büchern zu dieser Thematik versuchen die Autoren dem Leser dieses Buches einen ganzheitlichen Zugang zum sportlichen Training zu vermitteln. Ganzheitlich im trainingsmethodischen Sinne ...             Triathlon: Orthopädische und internistische Aspekte: Internationales Triathlon-Symposium Kassel 1992 Feldhaus, 1993          Folgende Artikel könnten Sie interessieren Suche nach Büchern ausdauerprogramme, ausdauertrainer, ausdauertraining, ausdauertrainings, duathlontraining, erfolgstraining, herzfrequenz-messgeräten, internationales, trainingskontrolle, triathlon-symposium zufällig ausgewählt Buch: Streckenlegung: Das (bisher) Schlimmste von Haralds Klavinius