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Metabolic Balance - Die Diät: Schluss mit Hungerkuren! Der individuelle Weg zum gesunden Körpergewicht
Wolf Funfack

Südwest-Verlag, 2007

Möglicher Weg
Möglicherweise ist die Ernährung nach MB nichts Neues, aber es ist eine Möglichkeit, nach der zumindest ich ein Paar Kilo und einige Zentimeter Bauchumfang abgenommen habe, auch wenn dies einiges an Disziplin abverlangt hat. Einigen Rezesionen möchte ich hier aber entschieden widersprechen.Z.B. dass MB eine "Eiweißdiät" sei. Die berechnete Eiweißmenge orientiert sich an den 0,8g pro Tag und pro ...
  
  











  



  
Metabolic Balance Das Kochbuch: Überzeugend einfach! Das individuelle Ernährungsprogramm. Das Erfolgskonzept ...
Wolf Funfack

Südwest-Verlag, 2007

Inspiration
Der Ernährungsplan von metabolic balance ist ja leider, wenn man lange "durchhalten" muss, etwas langweilig. Doch mit diesem Kochbuch wird man super inspiriert! Alles schmeckt auf einmal 2 Mal besser und man kann es in der Erhaltungsphase suuuuper anwenden! Ich bin begeistert und warte schon auf den zweiten Teil davon.
  
  











  



  
Tinnitus: Wirksame Selbsthilfe durch Musiktherapie. Buch und 2 CDs: Einfach auswählen: Ihr individuelles ...
Annette Cramer

Karl F. Haug Fachbuchverlag, 2002

Ruhe und Aufmerksamkeit führen bei diesem Buch zum Erfolg
Ja, ich muß es zugeben: es ist mir anfangs schwer gefallen, mich durch das sehr gründliche Selbsthilfeprogramm durchzuarbeiten. Aber es ist eben ein individuelles Programm, das auf den ganz persönlichen Tinnitus und den persönlichen Leidensgrad angepaßt werden muß. Dazu braucht man ein bißchen Zeit. Und diese investierte Zeit lohnt sich wirklich. Das eigene Programm läßt sich anhand der Fülle an ...
  
  











  



  
Kambodscha: Handbuch für individuelles Reisen und Entdecken in allen Regionen des Landes auch abseits der ...

Reise Know-How Verlag Rump, 2007

nochmalige bestätigung
ich habe bereits am 7.3.01 eine rezension geschrieben, in der ich den reiseführer als den besten bezeichnet habe. die letzten 4 jahre habe ich in koh chang (thailand) gelebt, und sehr viele kambodscha urlauber getroffen. seis auf ihrem weg nach kambodscha, oder zurück nach bangkok (oder in kambodscha). ich glaube so gut wie jeden reiseführer über dieses land mal in den händen gehabt zu haben, ...
  
  











  



  
Entdecken Sie Ihre Stärken jetzt!: Das Gallup-Prinzip für individuelle Entwicklung und erfolgreiche Führung
Marcus Buckingham, Donald O. Clifton

Campus Verlag, 2007

Verwandlung am Arbeitsplatz!
"Entdecken Sie Ihre Stärken jetzt!" ist wie eine Brise frischer Luft. Mit dem was die Autoren Marcus Buckingham und Donald O. Clifton beschreiben kann ich mich sehr gut identifizieren: sie sagen, dass sich die meisten auf ihre Schwachpunkte konzentrieren, anstatt ihre Talente zu entdecken und daraus Stärken zu machen. Bevor ich das Buch gelesen habe, hatte ich mich immer auf die Sachen ...
  
  











  



  
Was den Einen nährt, macht den Anderen krank: Eine individuelle Ernährung, die glücklich und zufrieden macht: ...
Karin Stalzer, Christina Szalai

Windpferd, 2007

Lustvoll UND Gesund essen
Endlich ein Ernährungs-Buch, das ganzheitlich "denkt", Körper und Seele gleichermaßen berücksichtigt, nicht nur Schlankheit alleine, sondern körperliche & seelische Gesundheit und Wohlbefinden anstrebt. Nicht lustloses Diäthalten, Dinner-Cancelling, FDH usf. sind angesagt, sondern regelmäßiges Essen von hochwertigen, schmackhaften Speisen! Was kann frau (und auch mann) sich mehr wünschen! Essen ...
  
  











  



  
Impfen Pro & Contra: Das Handbuch für die individuelle Impfentscheidung
Martin Hirte

Droemer/Knaur, 2008

Für eine verantwortungsbewußte Entscheidung unumgänglich !!!
Ich habe schon die alte Auflage des Buches gelesen und aufgrund der vielen Änderungen bei den Impfempfehlungen und diesbezüglichen Impfstoffen mir sofort die Neuauflage zugelegt. Ich hatte schon befürchtet, dass vieles übernommen wurde und sich darum die Anschaffung nicht lohnt- aber es ist komplett überarbeitet und wirklich äußerst informativ. Grundlagen, wie die Zusammensetzung der ...
  
  











  



  
Toscana: Das komplette Handbuch für individuelles Reisen und Entdecken in der Toscana
Hella Kothmann, Wolf-Eckart Bühler

Reise Know-How Verlag Rump, 2007

Re: Einsame Spitze!!
Dieses Buch ist WIRKLICH einsame Spitze! Wir sind jetzt schon zweimal mit dem Know-How in der Toscana gewesen und können die untenstehenden Kritiken bzw. Nörgeleien in keinster Weise nachvollziehen. Kleinere Fehler oder Unstimmigkeiten in einem Reisehandbuch von immerhin 700 Seiten können wohl nicht ausbleiben, aber es deshalb gleich in Grund und Boden zu verdammen ist idiotisch. Es gibt nicht ...
  
  











  



  
Die schönsten Routen durch Sardinien. Wohnmobil-Tourguides: Das spezielle Wohnmobil-Bordbuch für ...
Peter Höh

Reise Know-How Verlag Rump, 2005

Das perfekte Buch für alle Sardinien WoMo Urlaube
Wir waren dieses Jahr mit unserem WoMo das erstemal auf Sardinien und waren völlig begeistert von unserem Tourguide. Bereits vor Urlaubsantritt waren wir mit den Tipps perfekt vorbereitet auf die Fähre und so ging es dann auch weiter. Perfekt, lückenlos und fehlerfrei. Besonders nützlich, z.B. GPS daten und Beschreibung der Wasserquellen, Hinweise zur Gasversorung, Tankstellen, Stellplätze ...
  
  











  



  
BRIGITTE YOGA: Das Beste für Körper und Seele. Die wichtigsten Übungen Plus: 14 individuelle Programme für ...
Martina Behm

Diana HC, 2007

"Einfach" Yoga!!!
Ich habe bereits viele Yogabücher und ein paar DVDs gekauft, sie sind alle nett anzusehen, doch einfach nach- oder mitmachen ging nicht. Sehr frustrierent. Als ich die Brigitte im Kiosk sah, dachte ich:" nicht schon wieder was über Yoga." Doch auf einen weiteren Versuch ließ ich es ankommen und siehe da, schon dieser kleine Ausschnitt an Übungen hat mich gefangen genommen, denn es ist: einfach ...
  
  











  



  
Hollands Westküste. Urlaubshandbuch. / Reise Know - How: Handbuch für individuelles entdecken der Küste der ...
Barbara Otzen, Hans Otzen

Reise Know-How Verlag Rump, 2007

Für wen ?
Ich liebe die Reise-Know-How Bücher und ziehe sie anderen Reiseführern klar vor. Es wird hier, wie so oft, ein recht großes Gebiet besprochen. Man kann zwei Gründe haben, das Buch zu kaufen: a. Man möchte zwischen den einzelnen Orten eine Auswahl treffen um ein Reiseziel festzulegen. In dem Fall muß ich sagen, die Ortbeschrebungen sind mir zu milde. Da wird von Scheveningen und Zandvoort als ...
  
  











  



  
Südwest-Frankreich, Aquitanien, Atlantikküste: Das komplette Handbuch für individuelles Reisen und Entdecken ...
Andreas Drouve

Reise Know-How Verlag Rump, 2007
  
  











  



  
Bewerbung für Hochschulabgänger: Der optimale Start in den Beruf. Individuelle Bewerbungsstrategien. ...
Angelika Fuchs, Axel Westerwelle

Goldmann, 2005

Fast perfekt
Schade, dass es (noch) kein ähnliches Buch für Hochschulabgänger in der Schweiz gibt. Denn das Wort "Universität" garantiert noch längst keine universalen Gepflogenheiten. Eins zu Eins lassen sich also die Tipps und die Musterbeispiele nicht übernehmen. Nachahmenswert sind aber die sinnliche Aufmachung, die klare Gliederung und die moderne Sprache des Autorenduos. Eines der wenigen ...
  
  











  



  
4 Blutgruppen - Richtig leben: Das individuelle Konzept für körperliches und seelisches Wohlbefinden
Peter J. D'Adamo, Catherine Whitney

Piper, 2002

Bitte nur als eine Anregung betrachten...
Der Autor hat einen Beobachtung seines Vaters aufgegriffen und wissenschaftlich untersucht. So gesehen ist die Blutgruppendiät immer noch nicht vollständig entwickelt, was man auch schon daran sieht, dass dieser Nachfolgeband einige Details enthält, die im vorherigen nicht enthalten sind. Beispielsweise werden hier unterschiedliche Listen ausgegeben für die Sekretor- und ...
  
  











  



  
Peru / Bolivien: Das komplette Handbuch für individuelles Reisen in allen Regionen Perus und Boliviens, auch ...
Kai Ferreira Schmidt

Reise Know-How Verlag Grundmann, 2006

Übersichtlich, informativ, präzise.
Ich bin mit der 4., aktualisierten Ausgabe aus dem Jahr 2004 diesen Juli mehr als 3 Wochen in Peru unterwegs gewesen und war schwer begeistert von diesem Reiseführer. Nachdem ich durch gute Erfahrungen in Asien bisher immer auf den Lonely Planet geschworen habe, wurde ich in Südamerika bitter enttäuscht. Obwohl in Deutsch und damit einem kleineren Publikum zugänglich, scheint mir dieser ...
  
  











  



  
Kroatien: Istrien: Handbuch für individuelles Entdecken
Werner Lips

Reise Know-How Verlag Rump, 2008
  
  











  



  
Friaul, Venetien: das komplette Handbuch für individuelles Reisen und Entdecken im nordöstlichen Italien
Friedrich Köthe, Daniela Schetar

Reise Know-How Verlag Rump, 2007
  
  











  



  
Die ersten fünf Jahre im Leben eines Kindes: Wie sich Ihr Kind entwickelt - vom Baby bis zum Vorschulkind; ...
Richard Michaelis

Knaur, 2006

Jedes Kind hat sein Tempo!!!
Es fällt mir sehr leicht dieses Buch ausserordentlich gut zu bewerten. Ich hatte schon viele Bücher über Entwicklungen im Kindesalter in der Hand und auch gelesen (lesen müssen). Dieses Buch ist unglaublich gut strukturiert und auf dem neuesten Stand der Wissenschaft. Ich wünschte ich hätte dieses Buch früher gelesen. Mein Mann und ich hätten unseren Sohn ein bisschen "cooler" auf seinem Weg ...
  
  











  



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