Schlaf - die bessere Hälfte des Lebens: Sleeping Wellness für moderne Menschen | Ruediger Dahlke     Bücher:    schlaf - die bessere... Schlaf - die bessere Hälfte des Lebens: Sleeping Wellness für moderne Menschen Ruediger Dahlke Heyne, 2008 - 319 Seiten Kundenbewertung:(2 Bewertungen) großes Bild anzeigen  weitere Infos, Preis & Bestellmöglichkeit Fundierte Spiritualität Was sich wie ein Widerspruch anhört, liest sich in Dahlke's Buch "Schlaf-die bessere Hälfte des Lebens" vollkommen flüssig. Er bietet jede Menge praktische Lösungsansätze, ohne dabei die seelische Ursache außer Acht zu lassen. Das Buch lädt zum Ausprobieren ein, und ich wage zu behaupten, dass wohl für jeden ein geeigneter Lösungsansatz geboten wird. Ich empfehle dieses Werk besonders jenen Glücklichen, die nicht an Schlafproblemen leiden. Das sollte man zu schätzen und vor allem zu wahren wissen. Gute Nacht! Geheimnisse rund um die Nacht und einen gesegneten Schlaf Endlich ein Buch über den SCHLAF und noch dazu als die bessere Hälfte des Lebens betitelt ! In diesem Buch wird dem weiblichen Pol (der Nacht) ihr gebürtiger Platz zurückgegeben. Ein sehr umfangreiches Buch, das für die, die nicht einschlafen können, viele Anregungen enthält, die äußerlichen und innerlichen Hemmschwellen zu ergründen. Aber auch ohne Schlafprobleme macht es mehr Lust, dieses Thema neu zu gestalten (im Sinne von Bettplatz, Matratzen, Bettwäsche, Farben, Klima, ect.) und sich öfter mal ein Nickerchen zwischendurch zu gönnen. Bei Rüdiger Dahlke, als Arzt und Mensch bekannt, das Wesen der Dinge stets in einem tieferen Sinne zu hinterfragen, ist ein besonderes Highlight in dem Buch die Be-Deutung der Träume (mit astrologischen Ausführungen, bzw. deren Archetypen).Natürlich geht es auch um die Deutungen von Schlafstörungen. In dem Abschnitt "Psychologie des Schlafens" erkennt jede(r) sich schnell wieder an seinen Lieblingsschlafpositionen und , tja, auch daraus läßt sich wieder mal viel "ablesen" und Schmunzeln ist erlaubt .... Ein wertvolles Buch, das ich mit Freude und Begeisterung gelesen habe. Ich wünsche dem Buch und dem weiblichen Pol eine große Verbreitung !!!  weitere Infos, Preis & Bestellmöglichkeit Folgende Artikel könnten Sie interessieren wellness Wellness Dreams Das Orangene Buch: Die Osho Meditationen für das 21. Jahrhundert Natürlich abnehmen mit Schüßler-Salzen: Stoffwechselblockaden lösen - ... Weniger Stress durch Autogenes Training, Audio-CD mit Begleitheft, ... Zeit, die ich mir nehme. Die Kunst sich selbst etwas Gutes zu tun: ... menschen Menschen, Tiere, Katastrophen Der kleine Medicus Der ganz normale Wahnsinn: Vom Umgang mit schwierigen Menschen Wir entdecken unseren Körper (Wieso? Weshalb? Warum?) Gesundheit für Körper und Seele: Wie Sie durch mentales Training Ihre ... moderne Niedrigtemperaturgar-Set, Buch m. Backofen-Thermometer Die Genussformel: Kulinarische Physik Schlagfertig auf dem Schulhof! Wie man Großmäulern clever Paroli ... Reise zum Mittelpunkt der Erde Ben Hur Suche nach Büchern bessere, lebens, menschen, moderne, sleeping, wellness zufällig ausgewählt Spiel: Die Sims (MAC) (Macintosh)