Gut klingen - gut ankommen: Effektives Stimmtraining mit der Loschky-Methode®


	Gut klingen - gut ankommen: Effektives Stimmtraining mit der Loschky-Methode® \| Eva Loschky

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	Gut klingen - gut ankommen: Effektives Stimmtraining mit der Loschky-Methode® Eva Loschky Goldmann Verlag, 2009 - 224 Seiten Kundenbewertung:(13 Bewertungen) großes Bild anzeigen
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Kauftipp

Loschky, Gut klingen

Habe das Buch verschenkt; eine frühere Aufl. ist bereits bei mir im Bücherschrank: ein hervorragendes buch!

Entdeckungsreise zur eigenen Stimme

"Doch je mehr ich mich mit Gesangstechnik befasste, desto schlechter sang ich. Meine sängerische Unbekümmertheit verschwand und mit ihr das Glücksgefühl beim Singen." Mit diesen Sätzen in der Einleitung zu ihrem Buch "Gut klingen - gut ankommen" gewann Eva Loschky meine volle Aufmerksamkeit und Sympathie. Denn in meinem Schulmusikstudium musste ich Gesang studieren, und dabei sang ich immer schlechter. Glücksgefühle beim Singen habe ich damals nie gefühlt, die habe ich erst viel später erfahren. Vor allem die Fächer Sprecherziehung und Stimmbildung, die zu den wichtigsten für angehende Musiklehrer gehören sollten, waren bei uns Studenten damals wenig beliebt.

Eva Loschky zeigt in ihrem Buch, wie man es besser machen kann: Ihre Methode basiert auf einem mit der Stimme unmittelbar verbundenen Körpertraining. Sie erklärt alle für das Sprechen und Singen wesentlichen physiologischen Aspekte, bietet eine Vielzahl von entsprechenden Übungen an und erzählt Geschichten von Menschen, die mit ihrer Methode zu einer klangvollen und authentischen Stimme gefunden haben. Sehr interessant ist dabei die Kombination von Stimmtraining mit Elementen des Beckenbodentrainings. Durch ihr "stimmvolles Körpertraining" kann man nicht nur eine kräftige und belastbare Stimme bekommen, sondern auch das persönliche Auftreten und die emotionale Ausdruckskraft verbessern. Angst, Wut, Trauer und Glück drücken sich ja genau wie Schmerzen und Stress unmittelbar durch die Stimme aus. Eva Loschky zeigt hier die Zusammenhänge mit den entsprechenden Atem- und Körpermustern.

Auf der Entdeckungsreise zur eigenen Stimme begleitet Eva Loschky den Leser mit viel Humor, Sympathie und motivierenden Worten. Das Buch ist aufgelockert durch viele Skizzen, Übungen und Fallbeispiele, so dass auch unvorgebildete Leser gut damit arbeiten können. Noch besser wäre natürlich, an einem der Workshops der Autorin teilzunehmen oder sogar ein individuelles Stimm-Coaching zu buchen. Abgerundet wird das informative Buch durch alltagstaugliche Tipps für eine effektive Stimmpflege, Literaturhinweise und Infos zur Kontaktaufnahme mit der Autorin.

Unbedingt empfehlenswert für jeden, der privat oder im Beruf auf seine Stimme angewiesen ist.

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praktische anleitung zum guten sprechen

Sprechen wirklich ganzheitlich verstanden.Ohne sich bei rein theoretischen Erörterungen lange aufzuhalten, geht es der Verfasserin, die eine erfahrene Sprecherzieherin und -therapeutin ist, um ein wirklich "stimmiges" Sprechen. Die Übungen beginnen an der Basis und handeln nicht nur oberflächlich die Sprechwerkzeuge plus dazugehörige Artikulationsübungen ab. Sprachlich eingängig geschrieben, optisch einladend gemacht, beinhaltet dieses Buch gute Tipps für Lernende wie Lehrende.

Der Titel hält, was er verspricht!

Zugegeben: wenn ein Trainer eine eigene "Methode" kreiert und diese gleich noch nach sich selbst benennt, bin ich ziemlich skeptisch. Beim Lesen dieses Buches ist meine Skepsis jedoch immer größerer Begeisterung gewichen. Die Loschky-Methode ist tatsächlich ein sehr effektives und durchdachtes Stimmtraining. Viele der Übungen habe ich in meine Praxis als Stimm- und Sprechtrainer integriert.

Das große Verdienst von Eva Loschky ist es, auf einzigartige Weise Körpertraining und Stimmtraining miteinander zu verbinden. Ein Schwerpunkt dabei ist der Beckenboden. Als erfahrener Stimmtrainer kann ich sagen, dass das Kraftzentrum Beckenboden in vielen Trainingskonzepten nach wie vor eher stiefmütterlich behandelt wird. Selbst in der funktionalen Stimmbildung wird das Thema Beckenbodenaktivität eher indirekt gestreift als aktiv vermittelt. Insofern bietet die Loschky-Methode eine wahre Fundgrube an Übungen, die direkt das Wechselspiel von Aktivität und Passivität des Beckenbodens ansprechen. Die Stimme gewinnt dadurch an Tiefe, Wärme, Rundung.

Eva Loschky schreibt in einer einfachen Sprache, formuliert sehr persönlich. Das finde ich sympathisch. Dennoch führen die einfachen Erklärungen oft zu Ungenauigkeiten. Beispielsweise ist der Satz "Das Zwerchfell schiebt den Atem raus" schlicht irreführend. Das Zwerchfell ist für die Einatmung zuständig. Wenn es kontrahiert, senkt es sich, erzeugt einen Unterdruck in der Lunge, der Atem strömt ein. Das, was den "Atem rausschiebt", ist nicht das Zwerchfell, sondern vielmehr die Bauchmuskulatur. Das Zwerchfell geht dabei in seine Ausgangsstellung zurück - und zwar passiv!

Trotz dieser Ungenauigkeiten ist das Buch absolut empfehlenswert. Eva Loschky benutzt kreative Metaphern, wie zum Beispiel "Beckenboden - Schale des Klangs" oder "Becken - das kraftvolle Dreieck". Ihre Formulierungen haben wenig vorschreibenden, sondern stark erlaubenden Charakter. Das induktive Vorgehen erlaubt es, Atem und Stimme auf besondere Weise neu und anders zu erleben. Was will man mehr?

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reviews: page 1, 2, 3

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