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	Kalorien-Ampel: Die erste wirklich einfache Kalorientabelle. Jetzt mit 3.000 Lebensmitteln Sven-David Müller-Nothmann Droemer/Knaur, 2005 - 112 Seiten Kundenbewertung:(13 Bewertungen) großes Bild anzeigen
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Kauftipp

Ganz einfach zur bewußten Ernährung

Ich habe nie besonders auf meine Ernährung geachtet, doch irgendwann musste ja auch ich mich mit diesem Thema befassen.
Durch Empfehlung von Freunden wurde ich auf die Kalorien-Ampel aufmerksam und das war auch gut so.
Die Umstellung auf gesunde Ernährung wird ganz leicht gemacht, es ist übersichtlich geschrieben, durch die Ampel kann man alle Lebensmittel gleich richtig werten, zusätzlich gibt es noch sehr gute Hinweise zur gesunden Ernährung und die Kilos purzeln wie von alleine.

Kalorienampel puschte mich bei der Ernährungsumstellung

Hallo! Ich habe es nach meinem 6jährigen Kampf gegen das Übergewicht endlich geschafft, meine Ernährungsweise zu ändern, wobei mir die Kalorientabelle dabei einer meiner größten Unterstützer war. Ich habe damit bisher 8,5 kg abgenommen und merke dass das längst nicht das Ende war. Denn seit dem ich den Dreh endlich raus habe, bewirkt das neue Essverhalten einen kontionuierlichen Gewichtsrückgang ohne dass es ein täglicher Kampf ist. Die Kalorientabelle ist einfach ein sehr guter, praktischer Wegweiser, eine Richtliene, die ich das letzte halbe Jahr keinesfalls missen mochte! Tolles, wertvolles Buch - und daher verdiente 5 Sterne und ein Danke von mir!

Betty Adler, 39

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Super übersichtlich zum Abnehmen

ich möchte abnehmen und brauche eine Tabelle.

Die Kalorien-Ampel hat mir meine Freundin empfohlen. Damit ist alles ganz einfach. Ich kann damit gut umgehen. Damit wird das abnehmen hoffenlich zum Kinderspiel.

Jetzt muss ich nur noch die richtigen Lebensmittel essen - die zeigt die Ampel mit der Farbe grün.

reviews: page 1, 2, 3

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