Atem-Techniken: Zahlreiche einfache Atem-Übungen zur Selbstheilung, Verjüngung und Harmonisierung | Markus ...     Bücher:    atem-techniken: zahl... Atem-Techniken: Zahlreiche einfache Atem-Übungen zur Selbstheilung, Verjüngung und Harmonisierung Markus Schirner Schirner, 2007 - 131 Seiten Kundenbewertung:(2 Bewertungen) großes Bild anzeigen  weitere Infos, Preis & Bestellmöglichkeit Gutes Buch zum Nachschlagen. Nun, dies ist kein Buch zum Durchlesen an einem Stück. Es ist vielmehr zum Nachschlagen und Auffrischen der Kenntnisse gedacht. Ob alles stimmt, was an Wirkungen der Atemübungen beschrieben ist weiß ich (noch) nicht. Wer sich jedoch mit Yoga, Pranayama und eben Atemübungen beschäftigt, für den ist es eine gut kurze Zusammenfassung der Übungen. Verbessern des Wohlbefindens und der Gesundheit, ... Der Autor berschreibt in seinem Buch zahlreiche Atemtechniken (bis hin zum "Verbundenen Atem"/"Rebirthing"), die leicht erlernbar und für jeden durchführbar sind. Es ist ein reines Praxisbuch ohne die entprechenden theoretischen Hintergründe zu erörtern. Somit eignet es sich für alle, die sofort loslegen möchten. Im Anhang des Buches findet der Leser einen Überblick "Welche Atmentechnik unterstützt was?". Hier kann man unter bestimmten Begriffen z.B. Energiefluss, Blutdruck, Aura, Ängste, Gelassenheit, Frieden finden, Gedächtnis, Kraft, Konzentration, Müdigkeit, Eigenliebe, nervöse Anspannungen, Rückenprobleme, Schlafstörungen, Selbstheilung, ... etc. jeweils die passende Atemtechnik zur Beseitigung der Beschwerden finden. Einziger Kritikpunkt hierbei ist die fehlende Seitenangabe bei dieser Auflistung. Das Literaturverzeichnis - für die auch an der Theorie zum Atmen + an weiteren Atemtechiken interessierten - ist ausführlich. Das Buch ist mein ständiger Begleiter um noch mehr Gesundheit, Ruhe, Entspannung und Ausgeglichenheit zu finden, ... 5 Sterne  weitere Infos, Preis & Bestellmöglichkeit Folgende Artikel könnten Sie interessieren harmonisierung Das Chakra-Handbuch (Hörbuch): Praktische Anleitungen zur ... Wissende Kristalle: Wirksame Kraftzentren für eine spirituelle ... Bach-Blütentherapie: Das Lehrbuch für die therapeutische Praxis Das Stille Qi Gong...nach Meister Zhi-Chang Li: Vitalisierung und ... Klangschalen für Wellness und Sauna: Klangschalen-Zeremonien und ... selbstheilung Die Schüssler-Mineralsalze: Das Praxisbuch zur Selbstheilung Das heilende Bewusstsein: Wunder und Hoffnung an den Grenzen der ... Die Neue Medizin der Emotionen: Stress, Angst, Depression:Gesund ... Heilende Gedanken für jeden Tag 2009 Die Kräfte der Selbstheilung aktivieren zahlreiche Die große GU Nährwert Kalorien Tabelle Neuausgabe 2008/09: Mit über ... Atem-Techniken: Zahlreiche einfache Atem-Übungen zur Selbstheilung, ... Duden - Briefe schreiben - leicht gemacht: Übersichtliche ... Schmerzfrei und beweglich mit dem neuen Hüftgelenk: Zahlreiche Tipps ... Handbuch Coaching und Beratung: Wirkungsvolle Modelle, kommentierte ... Suche nach Büchern atem-techniken, atem-übungen, harmonisierung, selbstheilung, verjüngung, zahlreiche zufällig ausgewählt Buch: Die Falle der Zeichnerin: SMS-Bücher Bd. 3