Nicht einfach nur etwas weglassen - wie bei anderen Diäten. Hier muss man dauerhaft das Essverhalten umstellen.
Und die Rezepte funktionieren. Ich habe schon abgenommen.
Bei diesem Buch ist das anders. Nach der Diät ist eben nicht vor der Diät. Die Müller-Diät ist eine echte Chance, sein Essverhalten umzustellen. Ich habe schon 10 Kilo abgenommen und mir geht es prima. Ich kann mich wieder freier bewegen und da macht der Sport auch wieder Spass. Ich war in meiner Jugend immer sehr sportlich, aber die Familie und der Job haben mir dafür nie Zeit gelassen. Jetzt nehme ich sie mir, genauso wie die Zeit etwas sinnvolles zu kochen und zu essen. Mal ehrlich, am Ende dauert's gar nicht länger als vorher, wenn man einmal den Dreh raus hat.
Die Müller-Diät ist in verschiedene Phasen unterteilt. Das hat so gut wie keine andere Diät. Meist hungert man sich erst mit Suppen oder so was zu Tode und wenn man dann wieder leicht anfangen soll zu essen, dann ist kein Halten mehr.
Ich hab das ganze übrigens zwar ohne Produkt geschafft, aber ich könnte mir vorstellen, dass das Produkt zur Diät auch nicht schlecht ist; besonders wenn man so schon viel im Stress ist.
Ich kann die Diät echt empfehlen und bin begeistert. Bei meinem Mann wirkt das ganze übrigens noch viel besser. Aber Männer nehmen angeblich ja eh schneller ab.
