Die Burger-Diät: Tagebuch einer ungewöhnlichen Idee | Maik Metze


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	Die Burger-Diät: Tagebuch einer ungewöhnlichen Idee Maik Metze Zsr Verlag, 2007 - 148 Seiten Kundenbewertung:(15 Bewertungen) großes Bild anzeigen
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Kauftipp

Es ist Zeit für Veränderungen!

Wer dieses Buch kauft, liest und obendrein auch noch verinnerlicht, ist um eines jener raren Bücher reicher, die gern immer wieder zur Hand genommen werden, denn stilistisch ist es erstens echt entzückend, zweitens wird dieses Thema inhaltlich so schnell nicht an Aktualität verlieren, und drittens las ich bisher noch keines, das so ausgezeichnet geschrieben ist.

Es ist dem Autoren hoch anzurechnen, dass er sich nicht zu überflüssiger Zeilenschinderei hat hinreißen lassen, dafür muss er geliebt werden, und aus exakt dem gleichen Grund würde ich ihm trotz seiner unbestreitbaren Qualitäten grollen wollen, dass er mir nicht mehr Vergnügen durch mehr Zeilen zubilligt, die dann allerdings wohl weniger prägnant wären...

Vielen Dank für dieses tolle Buch. Es ist Zeit für Veränderungen!

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Wie es euch gefällt...

Maik Metze hatte sie schon alle - alle Diäten, die es so gibt. Und - wie es uns eben mehr oder minder allen so geht -: mit keiner Einzigen wirklich Erfolg. Also dachte er nach und erfand eine Diät mit seinem Lieblingsessen, nämlich McDonalds-Burgern und Pommes. Klingt spektakulär, ist es aber nicht wirklich: Metze hielt schlicht die Kalorienzufuhr bei knapp über 1000 am Tag, machte Sport dazu und schaffte so sein Ziel: 35 Kilogramm in 6 Monaten. Super, Hut ab, Anerkennung! Nur - und das betont er auch immer wieder in seinem Buch - BRAUCHT es dazu eben nicht Burger und Pommes; man kann das genau so gut mit Pizza und Käsebrötchen oder Quarkkuchen und Bananenbrei machen. Frei nach Shakespeare: Wie es Euch gefällt!

Die Burger-Diät ist kein Buch zum "Nachessen" (das ginge mir auch zu sehr ins Geld und wäre mir auf Dauer eklig), aber es ist ein Buch, das einen ermutigt, seinen eigenen Weg zu gehen und nicht nur auf selbsternannte Ernährungsexperten zu hören, die einem immer wieder die Vollwertkost mit Gemüsebratlingen und Pumpernickel predigen. Überdies ist es flott und nett zu lesen. Ich habe mir daraufhin mein eigenes Diät-Programm geschrieben. Mit Burgern, Pizza, Pasta und Chicken-Curry, Käsebrötchen, Obst, Schokolade und sogar hin und wieder einem Whisky!

Mein Fazit, das ich nach der Lektüre der "Burger-Diät" ziehe: Alles geht, nichts ist verboten; nur ISS ES BEWUSST, ZÄHLE KALORIEN und SCHREIBE TAGEBUCH über dein Essverhalten. Ich bin sehr gespannt, ob ich auch so großen Erfolg habe wie Metze...
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Nachtrag vom 08.09.2008: ich habe es geschafft! 20 kilo sind runter von den hüften. ohne sport, ohne qual. dafür mit gutem gefühl und belohnungen wie einem großen schokoüberzogenen eis jeden abend... es ist keine hexerei, es funktioniert; und die komplimente der mitmenschen gibts gratis.

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Tolles Buch!

Ohne Große Erwartung habe ich mir "Die Burger-Diät" bestellt und bin total begeistert.

Das Buch ist:

1. Unterhaltsam
2. Informativ
3. Humorvoll
4. realistisch

Besonders das realistische ist wirklich beeindruckend. Des Weiteren fühle ich mich von dem Autor total verstanden. Kaufempfehlung!

Keiner will es glauben - aber es klappt super!

Ehrlich gesagt war ich auch skeptisch, als ich das Buch beim stöbern hier gefunden habe. Wollte uns "Supersize me" nicht etwas völlig anderes mitteilen? Naja, ich begann dann zu lesen und merkte schnell, dass das Buch auch von mir hätte sein können. "Normale" Diäten sind entweder ekelhaft (Stichwort Kohlsuppe) oder schlichtweg für normal arbeitende Menschen nicht durchführbar. Ich kann leider nur abends warm essen, mittags reicht es wenn überhaupt mal zu einem Snack.

Sicherlich hätte ich auch gerne die Sache mit den Burgern probiert, aber ich habe mich dann doch dazu entschieden, das Programm mit Pizza anzugehen. Der Erfolg? Super! Ich esse seit 2 Monaten JEDEN TAG PIZZA und habe 10 KG abgenommen!!! Und es schmeckt immer noch super, wie im Buch geschrieben freut man sich jeden Tag auf den Abend und die Pizza.

Das einzige Problem an der Sache ist, dass man seinen inneren Schweinehund überwinden muss und halt nichts essen kann/darf, wenn die Kollegen mittags zuschlagen. Aber das ist mittlerweile kein Problem mehr, zumindest für mich.

Ein Sportler wie Metze werde ich dagegen wohl nicht mehr. Es darf ruhig etwas länger dauern, dafür fast ohne Sport und mit ein paar Sünden am Wochenende.

Dies ist die erste Diät, sie wirklich SPAß macht, die Erfolg bringt und die ich wohl auch noch eine ganze Weile durchziehen kann und werde, weil es einfach jeden Tag auf's neue super schmeckt.

Wer's nicht glaubt - so wie fast alle meiner Bekannten und Verwandten - sollte es selber probieren. Buch kaufen, lesen, die Idee verstehen... dann sein Lieblingsessen raussuchen und los geht's!

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Es funktioniert!

Ich habe nun den Januar nach dem Buch "nachgegessen" und kann für mich sagen, dass es wunderbar funktioniert hat. Nicht nur 9,8kg weniger, sondern auch die anderen im Buch beschriebenen positiven Veränderungen sind eingetroffen. Für mich vom Titel das unglaublichste Abnehmbuch... Vom Inhalt entpuppt es sich jedoch als purer realismus der genau wie im Buch beschrieben funktioniert. Von mir für dieses Buch 5 Sterne!

reviews: page 1, 2, 3

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